Alex Bretas – Aprendendo Em Voz Alta

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Capricho consigo mesmo

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Capricho consigo mesmo

Alex Bretas
Jan 3, 2022
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Capricho consigo mesmo

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Capricho é diferente de perfeccionismo.

Capricho é cuidado, perfeccionismo é obsessão.

Capricho é atenção amorosa aos detalhes, perfeccionismo é egocentrismo focado em metas fixas.

Capricho é se apaixonar pelo processo, perfeccionismo é se desesperar para atingir um resultado.

Talvez você até saiba ser caprichoso com os outros, especialmente com quem você ama. Mas será que você sabe ser caprichoso consigo mesmo?

Ser caprichoso com o próprio corpo.

Ser caprichoso com o seu intelecto.

Ser caprichoso com o seu Eu artístico. Com a sua alma criativa.

Tudo isso envolve desenvolver um relacionamento sério consigo mesmo. Apreciar a própria companhia, radicalmente. Desligar o piloto-automático de quando estamos sós.

Quantos anos você tem? Pois essa é a idade do seu relacionamento consigo mesmo. Depois de tantos anos, você não vai deixar essa relação esfriar, certo?

O capricho consigo mesmo é uma ponte para a aprendizagem profunda, pois são nesses momentos de capricho que você cria tempo para descobrir e lapidar suas paixões e propósitos mais significativos.

Então, não perca tempo: cancele agora mesmo aquela reunião chata (e crie um espaço-tempo sagrado para você mesmo no lugar).

Obs.: agradeço à minha amiga Isadora Martins pela diferenciação entre capricho e perfeccionismo.

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Capricho consigo mesmo

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7 Comments
Sophia Longoni
Jan 4, 2022Liked by Alex Bretas

Aii que reflexão mais linda <3 Tão importante se apaixonar por si mesmo, e continuar investindo nessa relação durante toda vida !! Obrigada por esse delicado presente !!!

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JP Bittencourt
Jan 4, 2022Liked by Alex Bretas

Muito bom ter essa clareza, Alex. definitivamente o perfeccionismo pode ser um atraso, enquanto o capricho um grande aliado! Lembrei que minha mãe perguntava se eu queria que ela caprichasse na escovação dos meus dentes... e às vezes eu pedia pra ela: mãe, capricha? Eu achava que caprichar era escovar os dentes. kkkk De qq forma foi bom ver esse link com autocuidado. :)

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1 reply by Alex Bretas
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