Leia um livro profundamente em 2 dias, tem coragem?

Como as imersões de leitura podem ser um alívio atencional – além de te estimularem a ler com mais presença

Eu odeio essas coisas de leitura rápida, leitura dinâmica e afins.

“Li trocentos e setenta e dois livros no último ano!”

UAU. E daí? 😒

Não acredito que isso sirva ao verdadeiro propósito de aprender, mas sim ao verdadeiro propósito do capitalismo.

Mas teve uma vez que eu li um livro de uma maneira bem atenta e profunda em apenas 2 dias.

O livro era o Essencialismo, do Greg McKeown, sabe?

Eu não só li, como também fiz anotações que me dão bastante orgulho. Você pode consultá-las, se quiser, tá lá no meu segundo cérebro.

(Minhas anotações dão um ótimo resumo, mas lembre-se: nada substitui seus próprios resumos!)

Eu estava num período bagunçado da minha vida: morando temporariamente na casa da minha tia depois de viver o término de uma relação de 5 anos.

Ter criado esse momento intencional de 📗 imersão de leitura me ajudou a assentar, organizar um pouco a minha existência naquela época.

Eu não li com pressa, não estava preocupado em acabar rápido.

Mas pensei: “quero dedicar 2 diazinhos inteiros para essa leitura, com qualidade e com presença”.

O tanto que eu ler, tá bom.

Me lembro bem – era uma segunda e uma terça-feira, e na quarta eu estava com viagem marcada, pronto (ou não tão pronto) para iniciar minha vida nômade.

Eu realizei outras tarefas durante os 2 dias, mas as mantive no mínimo viável. Me organizei para, além de querer.

No final, tendo conseguido finalizar o livro, minha dopamina jorrou.

Foi lindo – e teria sido lindo mesmo se eu estivesse no meio da leitura, pois o meu foco era simplesmente permanecer lendo dentro daquele “container cronológico”.

Imersões de leitura como essa que criei para mim mesmo são oásis atencionais.

No meio de tanto ruído, tantas distrações e ruminações, tantos afazeres que parecem urgentes mas às vezes nem são tanto, focar em uma única coisa durante algum tempo é como um banho de banheira para a mente.

Nós como sociedade estamos perdendo a capacidade de fazer isso: oferecer banhos demorados à nossa intelectualidade 🧠🫀

Meu convite para o início do ano novo, então, é simples: crie uma imersão de leitura de 1 dia ou mais para si mesme. Escolha uma leitura que lhe pareça fascinante, ficcional ou não, mantenha as outras atividades num mínimo viável e se jogue na experiência.

Feliz 2024!